Coaching als praktische vorm van begeleiding in levenskunst
Coaching met zicht op het grotere geheel
In mijn coaching vertrekken we niet alleen van wat zichtbaar is, maar ook van de context waarin jij leeft en beweegt. Als mens maak je steeds deel uit van grotere gehelen:
werk, familie, relaties, geschiedenis.
Veel mensen lopen vast, niet omdat ze te weinig begrijpen, maar omdat ze hun plek niet volledig innemen of verantwoordelijkheid dragen die niet de hunne is.
Samen kijken we naar vragen als:
- Wat draag ik mee dat eigenlijk niet (meer) van mij is?
- Waar hou ik mezelf in, vaak zonder het goed te beseffen?
- Wat vraagt vandaag om echte beweging?
Ik werk systemisch in die zin dat we kijken naar samenhang en positie, niet om te verklaren, maar om helder te zien. Via gesprek en belichaamd werken ontstaat ruimte om keuzes te maken die kloppen — en ze ook te dragen.
Voor wie?
Deze coaching is bedoeld voor mensen die hun inzichten willen omzetten in actie
en verantwoordelijkheid willen nemen voor hun leven. Wie vooral bevestiging zoekt of wil blijven verklaren, zal zich hier minder thuis voelen.
Hoe?
Praktische oefeningen, inzichten en opvolging.
Verschillende sessie FTF en/of online
Werkwijze
In de coaching werken we met gesprek en belichaamd onderzoek.
Soms gebruiken we eenvoudige opstellingen in de ruimte om zichtbaar te maken
wat je tegenhoudt, wat je belemmert en wat je net kan ondersteunen om stappen te zetten.
De focus ligt niet op analyseren, maar op ervaren en afstemmen:
wat vraagt aandacht, welke beweging klopt nu, en waar neem jij verantwoordelijkheid op?
Een sessie duurt ongeveer een uur.
Elke coaching is maatwerk en vertrekt vanuit wat zich op dat moment aandient,
met ruimte voor creativiteit, helderheid en concrete beweging.
Opties:
- Face to face of online coaching
“The ability to observe without evaluating
is the highest form of intelligence.”
― J. Krishnamurti
